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허리 통증은 모든 연령과 배경의 개인에게 영향을 미치는 일반적인 문제일 수 있습니다. 이 통증의 흔한 원인 중 하나는 추간판 탈출증이나 파열된 추간판입니다. 추간판 탈출증은 척추 뼈 사이의 연골이 손상되어 디스크가 정상적인 위치에서 밀려나면서 발생합니다. 영향을 받는 부위를 움직이거나 압력을 가하면 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 다행스럽게도 허리 디스크로 인한 허리 통증을 완화할 수 있는 치료법이 많이 있습니다. 이 블로그에서는 추간판 탈출증에 대한 인기 있고 효과적인 치료 방법에 대해 설명합니다.
물리치료
물리치료는 추간판 탈출증에 일반적으로 권장되는 치료 방법입니다. 이 치료는 등 근육의 기능을 향상시키고 영향을 받는 부위의 스트레스를 줄이는 것을 목표로 합니다. 물리 치료는 일반적으로 척추 주위의 코어 근육을 강화하도록 고안된 운동과 스트레칭을 포함하며, 이는 탈출된 디스크에 가해지는 압력을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물리 요법에는 마사지 요법, 열 또는 냉 요법 또는 통증과 염증을 줄이기 위한 기타 기술이 포함될 수 있습니다.
약물
또 다른 치료 옵션은 추간판 탈출증으로 인한 증상이나 통증을 줄이기 위해 약물을 복용하는 것입니다. 이부프로펜 및 나프록센과 같은 항염증제는 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 근육 이완제는 허리 디스크와 관련된 통증의 원인이 될 수 있는 등 근육의 경련을 완화하기 위해 처방될 수도 있습니다. 어떤 경우에는 통증이 심한 경우 의사가 더 강력한 진통제를 처방할 수 있습니다.
경막외 주사
또 다른 대중적인 치료 방법은 경막 외 주사를 받는 것입니다. 경막외 주사는 척추의 영향을 받는 부위에 직접 투여되는 일종의 코르티손 주사입니다. 이것은 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주사는 일반적으로 마취 전문의 또는 통증 관리 전문가가 제공하며 영상 지도가 필요할 수 있습니다. 경막외 주사는 장기적인 해결책이 아니며 탈출 추간판 통증의 근본 원인을 해결하기 위해 추가 치료가 필요할 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
수술
어떤 경우에는 추간판 탈출증으로 인한 통증을 완화하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 이것은 일반적으로 다른 치료 옵션이 실패했거나 통증이 심하고 쇠약해질 때 최후의 수단으로 간주됩니다. 디스크의 위치를 교정하거나 완전히 제거할 수 있는 다양한 유형의 수술 절차가 있습니다. 외과의는 개별 사례에 가장 적합한 수술 옵션을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
결론
허리 디스크 통증은 다루기 어려운 문제일 수 있지만 사용할 수 있는 효과적인 치료 옵션이 많이 있습니다. 물리 치료, 약물 및 경막 외 주사는 모두 추간판 탈출증으로 인한 요통으로 고통받는 사람들을 완화시킬 수 있습니다. 수술은 일반적으로 최후의 수단으로 간주되지만 더 심한 경우에는 필요할 수 있습니다. 모든 의료 문제와 마찬가지로 의료 전문가와 상담하여 특정 사례에 대한 최선의 조치를 결정하는 것이 중요합니다.