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구강 소양증이라고도 알려진 항문 균열은 고통받는 사람들에게 엄청난 불편함과 고통을 유발할 수 있습니다. 이 고통스러운 상태는 극심한 압력, 출혈 및 배변 장애를 유발할 수 있습니다. 운 좋게도 항문 균열의 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 자가 치료 방법이 있습니다. 이 블로그 게시물에서는 불편함을 완화하는 데 도움이 되는 몇 가지 항문 균열 자가 치료 방법에 대해 논의합니다.
항문 균열이란 무엇입니까?
항문 균열은 항문을 덮고 있는 피부가 찢어지는 것을 특징으로 하는 상태입니다. 성인과 어린이 모두에게 영향을 미치는 일반적인 문제입니다. 항문 균열의 일반적인 증상 중 일부는 날카롭고 타는 듯한 통증, 대변에 피가 섞여 나오는 것, 가려움증, 배변 시 불편함 등이 있습니다. 어떤 사람들은 몇 주 동안 지속될 수 있는 만성 항문 균열을 경험할 수 있습니다.
항문 균열의 원인
항문 균열은 다음과 같은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. - 변비 : 변비가 항문관을 압박 - 만성 설사 : 설사는 항문관의 자극과 염증을 일으켜 항문 균열을 일으킬 수 있습니다. - 염증성 장 질환 : 크론병, 궤양성 대장염 등이 항문 균열을 일으키는 것으로 알려져 있다. - 출산: 최근에 출산한 여성은 항문 균열에 더 취약합니다. - 애널 섹스: 애널 섹스는 항문관 내벽에 외상을 일으켜 항문 균열을 유발할 수 있습니다.
항문 균열에 대한 자가 치료 방법
- 좌욕: 항문 부위를 따뜻한 물에 15-20분 동안 담그면 통증과 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 섬유질 섭취 증가: 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하고 물을 충분히 마시면 변을 부드럽게 하고 변비를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 국소 크림: 리도카인 또는 니트로글리세린이 함유된 국소 연고는 근육을 이완하고 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 대변 연화제: 처방전 없이 구입할 수 있는 대변 연화제는 배변을 더 쉽고 덜 고통스럽게 만드는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 약물: 의사는 항문관의 압력을 줄이기 위해 근육 이완제나 칼슘 채널 차단제를 처방할 수 있습니다.
- 적절한 위생: 배변 후 물로 부드럽게 씻어 항문 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하면 감염을 예방하고 항문 균열을 더욱 자극할 수 있습니다.
의사를 만나야 할 때
위에서 언급한 자가 치료 방법으로도 증상이 완화되지 않거나 만성적인 항문 열창이 나타난다면 병원을 찾는 것이 중요하다. 의사는 보톡스 주사 또는 수술과 같은 추가 치료를 권할 수 있습니다.
결론
결론적으로, 항문 열창은 고통스럽고 불편한 경험일 수 있지만, 자가 치료는 증상 완화에 효과적일 수 있습니다. 좌욕, 섬유질 섭취 늘리기, 국소 크림 사용은 도움이 될 수 있는 몇 가지 방법에 불과합니다. 그러나 증상이 지속되면 의사의 진료가 필요합니다. 항문 균열을 피하려면 예방이 가장 중요하므로 건강한 식단을 유지하고, 물을 충분히 마시고, 배변 시 힘을 주는 것을 피하는 것을 목표로 하십시오.